Personal training

Begeleiding op maat

Ieder mens is uniek en bevindt zich op een ander fysiek niveau. In mijn personal training stel ik een op maat gemaakt trainingsprogramma op. De eerste drie maanden werken we zeer gericht aan uw specifieke doelstelling zoals 7 kilo afvallen, significant sterker worden of de conditie fors verbeteren. Naast de 1 op 1 training ontvang je voedingscoaching en sportschema's in een handige app.

Na de eerste 3 maanden kan er gekozen worden voor een nieuwe specifieke doelstelling of een onderhoudstraject. Personal training bied ik aan in Ede en in Utrecht, zowel binnen als buiten. Kijk bij locaties voor meer informatie!

Neem contact op voor meer informatie over personal training!